✅С 14 по 18 апреля 2025 года в нашем лицее проходит «Неделя психологии жизнестойкости» , в рамках которой учащиеся смогут участвовать во внеурочных занятиях, направленных на развитие навыков жизнестойкости, общения, социальной гибкости и дружелюбия.
?Жизнестойкость в психологии — это способность человека успешно преодолевать неблагоприятные обстоятельства. При этом демонстрируется высокая устойчивость к стресс-факторам. Жизнестойкость, как качество, необходимо каждому человеку в нашем мире.
?Жизнестойкость включает в себя три автономных компонента. Это вовлеченность, принятие риска и контроль. Степень их выраженности препятствует возникновению внутреннего напряжения при стрессах.
?Вовлеченность. Удовольствие от своей жизни, способность самостоятельно принимать решения.
?Контроль. Умение индивида уходить от беспомощности, понять причинно-следственные связи происходящего.
?Принятие рисков. За все, что происходит с человеком, нужно благодарить. Это позволяет человеку развиваться.
?Все компоненты жизнестойкости берут начало из детства, пубертатного периода. Это отличный момент для их развития, когда можно повысить вовлеченность, контроль или принятие. Ключевыми факторами формирования жизнестойкости являются взаимоотношения с родителями.
Фотографии
