18 апреля 2025, 22:21
Мероприятие проведено с целью познакомить педагогов с понятием релаксации и саморегуляции, обучить навыкам психологической саморегуляции; снять мышечное и эмоциональное напряжение педагогов; улучшить эмоциональное состояние педагогов.
Мероприятие проведено с целью познакомить педагогов с понятием релаксации и саморегуляции, обучить навыкам психологической саморегуляции; снять мышечное и эмоциональное напряжение педагогов; улучшить эмоциональное состояние педагогов. Педагогам предлагались упражнения, которые можно практиковать в онлайн режиме, обсуждались способы естественной саморегуляции. Также рассматривались методы релаксации после рабочего дня.
Фотографии
